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„Fit und gesund“ ab dem 18. September

Der neue Präventionskurs „Fit und gesund“ beginnt am 18. September. Mit Spaß und Freude an Bewegung wird der Körper gestärkt, mobilisiert und entspannt. Die vier Kernziele im Gesundheitssport wie Stärkung der körperlichen Ressourcen, Förderung der Bewegungsfreude, Stärkung des Immunsystems und der Widerstandskraft sowie sozialer Austausch sind die Grundlagen dieses Kurses. Beginn ist 19 Uhr. Der Kurs besteht aus zehn Einheiten à 60 Minuten. Da der Kurs zertifiziert ist und von der ZPP als gesundheitsorientiertes Sportangebot anerkannt ist, kann die Kursgebühr teilweise von der Krankenkasse erstattet werden. Es können auch Nichtvereinsmitglieder teilnehmen. Informationen gibt es unter Telefon 08705-650